“坚定信念，树立信心，勤于思考，贵在行动，磨练意志，敢打敢拼，女排精神，永不言败。刚刚接触排球时背诵的这三十二个大字，陪伴我走过了我的排球岁月，也教会了我如何当一名合格的排球运动员！”川大女排队现任队长张帅敏这样说。

这三十二个字，也是对女排精神的高度概括。

从1984年中国女排首夺奥运会金牌到2004年雅典再到2016年里约，中国女排在世界排球赛中，凭着顽强战斗、勇敢拼搏的精神夺冠，打出了中国人的自豪感，也成为了“全民偶像”。为国争光的背后，是顽强的女排精神。而女排精神所影响的，不仅仅有中国女排国家队，更有无数中国女排运动员、乃至中国人民。

在四川大学，就有这样一支女排队伍——川大女排高水平队，队伍中的姑娘们始终坚持传承中国女排精神，在一次次的训练、比赛中，发扬着“中国女排精神”！

扎扎实实，勤学苦练

川大女子排球高水平队组建于上个世纪，是一支历史悠久且具有活力的球队，现共有22名队员，主教练是体育学院的张一民老师。

虽然队员们分属不同学院、不同校区，但每周川大女排都会组织四次训练，风雨无阻。其中，周中的训练时间一般为傍晚到晚上，考虑到同学们的课程分布不一，张老师经常“早到晚退”。早到，是为了先带下午没课、晚上有课的队员训练，晚退则是为了照顾因下午有课而晚到的队员，尽可能地让女排队员们兼顾专业学习与排球训练。“张老师特别辛苦，在有腰伤的情况下，还带我们训练。”队员们对张老师都非常钦佩。

正如电影《夺冠》中所表演的，女排的训练其实是很枯燥的。发球、垫球、传球、扣球……是基本功也是必杀技，需要日复一日的积累与成千上万次的重复，但川大女排姑娘们早已习惯这种枯燥。“女排就是要勤学苦练的，在这些重复的过程中，我们的耐心、意志也都得到了磨练。”

据了解，川大女排的训练主要包括热身与准备活动、垫球、发球、扣球、阵容、力量几个练习部分，每次训练约2.5小时。而每到训练的时间，江安体育馆的西南角就会上演“漫天飞球”，身体与排球碰撞的声音、排球落地的声音、人扑倒在地的声音、叫好和指点的声音此起彼伏。

奔跑、跳跃、击打，姑娘们的身上涌动着青春的力量。“扎扎实实，勤学苦练”，川大女排是这样说的，也是这样做的。

无所畏惧，顽强拼搏

指蹼处的缝合、膝盖半月板撕裂、脚踝骨折……十年的运动生涯，排球成了康皙的“一种习惯”，也给她留下了一些伤痛，“运动员多多少少都有些”。女排姑娘们提到伤痛的时候，语气都十分自然，因为刻苦是排球运动员的“标配”。

比别人更加努力，是女排成功的秘诀——中国女排无数次触底反弹的背后，是满身伤痛但仍然咬牙坚持，是迷茫瓶颈却仍旧负重前行。在观看电影《夺冠》后，川大女排姑娘们对这一点的感触则更加深刻，她们感叹道，“刻苦是我们排球运动员都应该做到的，因为那些看起来不近人情的举动，却能成就一支‘世界冠军’。”

电影《夺冠》的情节中，有一场比赛是女排与男排的对决。这样的经历川大女排也有过。受新冠肺炎疫情影响，川大女排常常只能在校内展开训练，除了队内分成两组互打外，她们也会和川大排球协会的男生、以及到访川大的高中组女生对战。

去年9月，7名新队员刚入队，但女排队10月12日就要出发去一场邀请赛报到，因此，训练的时间非常紧张，队伍需要快速地实现磨合。当时的队长康皙说，“男生们在力量等方面都有优势，和排协约战也是让大家找找打比赛的感觉，更好地磨合。”

现任队长张帅敏那时还是个新人，她对这场比赛印象十分深刻，“排协的男生们都特别热爱排球，跟他们打比赛能感受到拼搏的精神，可能技术方面没有那么强但是特别拼、特别团结，我会受到影响，状态更好、打得更猛。”

“打了这么多年球，会觉得疲倦吗？”记者问。

“会的，但是一摸到球就用力已经成了一种条件反射，而且在赛场上碰到特别拼的对手的时候我们自己也会被激发、被调动起来。”张帅敏说。

无所畏惧，顽强拼搏，见证了女排队员无数次跪地、跃起的江安体育馆，一定也看到了那些排球上熠熠闪光的女排精神。

同甘共苦，团结战斗

“我们队里的姐姐们都特别好，我们很想念她们，如果可以，我希望把康姐和天媛姐都在你们的报道中展示出来。” 张帅敏口中的康姐就是康皙，天媛姐指的是李天媛，她们都是今年刚毕业的18级女排队员，之前经常在训练、生活上照顾队里的“妹妹们”。张帅敏回忆说，“当时我们第一天训练，彼此之间还很陌生，康姐下训练就带我们去吃了串串，大家特别快就熟络了。”

队友对于女排姑娘们来说，是姐妹，是战友，更是亲人。前段时间，女排正在紧急备战原定12月举行的2021-2022全国大学生联赛南方赛区比赛（简称“南赛”），因为训练十分刻苦，队员们精神和身体各方面都有压力，前后有三个队员受伤崴脚，张帅敏及时给她们冲水、敷冰、然后打绷带，“处理得还是比较及时，有两个队员第二天都没有肿起来。”

彼时，距离南赛开赛只剩下不到一周的时间，教练张老师第一时间关心队员，同时，为了避免队员们过度紧张影响比赛状态，还放了一天假。但伤员们十分顽强，受伤第四天就又参与到了训练中。后来，受疫情影响，南赛时间推迟，目前未知。

排球是一项团体运动，队员的相互配合、团队的团结默契是取胜的关键。女排队员之间深厚的友谊也为比赛带来了不少助力，有时，只消一个手势、一个眼神，队友就能立刻做出反应。“在平时训练中多向队友讨教她的强项，帮助对方发现弱点，整体成绩才可以提高得更快。”

刻苦钻研，勇攀高峰

如郎平所说，“女排精神从来不是赢得冠军，而是有时候明知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽然走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中充满坚定。”

川大女排高水平队的建设和发展离不开学院的大力支持。为使大家更加深入地理解和传承女排精神，四川大学体育学院特地邀请了中国排协重量级教练张利明和张玉美指导女排训练，并邀请中国女排五连冠成员朱玲和梁艳来到川大，与女排队员们面对面交流女排故事、女排精神。朱玲、张玉美和张晓雅还曾一起到赛区为队伍加油助威，极大地鼓舞了川大女排的队员们！

“那种每球必争、只要球还没落地就绝不放弃的精神，值得我们每一个排球运动员去学习。”数年来，川大女子排球高水平队始终以女排精神为引领，坚持高标准、严要求，用汗水与行动诠释中华体育精神。她们刻苦钻研，思考每一个球、每一项技术，“每一个球都是不一样的，要动脑去分析然后用行动去实践。”她们勇攀高峰，永不言败，“想赢，也不怕输，更重要的是在一次次练习中超越自己。”

未来，川大女排队还将代表四川大学出征各项排球体育赛事，相信她们将赛出风格、赛出水平，加油，川大女排！